Pengaduan, kritik dan saran, silahkan kirim email ke wehearyou@estilamama.com. Terima kasih :)

EnglishIndonesian

DVD BOXAEROBICS – BODY RESHAPE – KICK & PUNCH WORKOUT

DVD BOXAEROBICS – BODY RESHAPE – KICK & PUNCH WORKOUT

Rp 45.000

1 in stock

SKU: D0203 - Need Help? Contact Us Leave Feedback

Category:

Hai, saya Suzanne Cox, selamat datang ke program baru saya Boxaerobic. Saya harap Anda menikmati program ini. Saya pernah menjadi juara aerobic, seorang Gladiator tapi pencapaian terbesar saya yang terkini adalah menjadi seorang ibu. Saya bertambah tiga setengah timbunan selama kehamilan yang mana cukup banyak tapi melalui latihan keras dan melakukan latihan model Boxaerobics dan makan yang sehat, ketiga setengah gundukan itu menghilang dan saya mendapatkan kembali tubuh saya yang sebelumnya.
Jadi mari saya ceritakan kepada Anda tentang Boxaerobics. Saya telah mendesain sebuah latihan berdasarkan kelas aerobik dengan memasukkan gerakan menendang dan meninju model boxing, dikombinasikan dengan dua menit sesi interval yang saya sebut frenzies. Ada kombinasi high dan low impact, jadi pilihlah yang lebih Anda sukai. Setelah pemanasan dan sesi utama cardio, kita akan turun ke lantai untuk melatih seluruh tubuh, menentukan dan menyelesaikan dengan peregangan sehingga Anda mendapat latihan seluruh tubuh. Tersedia pilihan tingkatan yang berbeda sepanjang program ini. Jadi pastikan Anda mengalami kemajuan secara perlahan-lahan tapi tentukan sendiri tantangan Anda untuk melakukan latihan secara teratur dan kami akan mendapatkan Anda lebih fit dan kuat dalam waktu singkat.